Опубликовано 09.02 07:45

ПРОВЕРЯЮ СЕБЯ НА МАКСИМУМ

Никогда не узнаешь на что ты способен, пока не попробуешь. 

А когда узнаешь - работай дальше. Ведь ничто не проходит бесследно, и при вложенных усилиях результат 100% будет!  

Это не только про спорт

Упражнение - отжимания на брусьях с отягощением. Задача - выявить максимальный вес на 1 раз. 

Начинал с 15 кг. 

В итоге… есть куда расти


Комментарии (0)