Опубликовано 09.02 07:45
ПРОВЕРЯЮ СЕБЯ НА МАКСИМУМ
Никогда не узнаешь на что ты способен, пока не попробуешь.
А когда узнаешь - работай дальше. Ведь ничто не проходит бесследно, и при вложенных усилиях результат 100% будет!
Это не только про спорт
Упражнение - отжимания на брусьях с отягощением. Задача - выявить максимальный вес на 1 раз.
Начинал с 15 кг.
В итоге… есть куда расти
Комментарии (0)